地瓜的做法大全家常(地瓜的做法大全家常菜)

  发布时间:2025-06-10 16:29:42   作者:玩站小弟   我要评论
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本文目录

  1. 黄豆焖田鸡的焖鸡做法步骤图,黄豆焖田鸡怎么做
  2. 花椒鸡的家豆焖大全家常做法
  3. 黄焖锅鸡的家常做法

黄豆焖田鸡的做法步骤图 ,黄豆焖田鸡怎么做

材料:田鸡、全黄窍门黄豆。鸡的家常配料 :葱、做法姜 、黄豆蒜、焖鸡盐、家豆焖大全鸡精、植物油 。作法:

1  、黄豆要用那种干透了的黄豆 ,新鲜的黄豆不是那个味 。黄豆要浸泡半天才变软.先用小火把豆子炒透 ,然后放到装有冷水的碗里 ,大概十分钟,就可以让豆子吸收完水分,就可以使用了  。

2  、田鸡用盐、酒 、姜 、鸡精 、油腌十分钟,锅热放油,炒田鸡 。

3、先用大火爆炒田鸡,然后放入黄豆,加水,用小火焖上十分钟 ,就可以关火装盘了 。田鸡含有丰富的蛋白质 、糖类和少量脂肪以及大量水分  ,与人们日常食用的肉类(鸡 、鸭 、鹅 、牛 、马、羊、鱼)相比,无论是从味道  ,还是从营养价值来说都属上乘。据测定,其蛋白质含量为56.53% ,脂肪为4.3% ,碳水化合物9.65%  ,并含有硫 、磷等元素 ,维生素A、B、C以及多种激素 ,有利于延缓机体的衰老、润泽肌肤 ,并且能够防癌抗癌 。

花椒鸡的家常做法

用料

小米椒10个盐100克姜10片花椒一小碗啤酒1瓶豆豉2勺大葱2根大蒜10瓣

花椒鸡的做法步骤

步骤1

准备好 ,辣椒切断,姜切片 ,大蒜切片 ,大葱切断  。

步骤2

烧油炒入姜和大蒜,加入花椒,豆豉爆香后加入切好的鸡小块,肉炒白后加啤酒,刚好满过肉就可以 ,中火闷20分钟 。

步骤3

开盖收汁只剩油,然后加切好的辣椒,小米辣和大葱 ,翻炒两分钟出锅 。

黄焖锅鸡的家常做法

第一步备料。原料:散养的溜达鸡 ,或者是家养的土鸡都可以 ,准备一只 ,一只吃不完的也可以买成鸡腿 ,鲜香菇  、甜面酱  、黄豆酱 、干辣椒 、准备一到两个土豆、青椒 、红椒、青红椒搭配颜色比较好看,也让人有食欲 ,姜片、酱油、老抽  、冰糖、料酒 、白胡椒 、蒜 、葱 、辣椒粉。

做法步骤一:首先第一步把准备好的鸡肉或者鸡腿肉清洗干净,把血水和脏东西都清洗干净 ,然后剁成块 ,放入盆中,然后在江水中浸泡十五分钟这样鸡肉更加有嚼劲  ,浸泡完成控干水分备用 。

做法步骤二:锅中加入适量的清水鸡块凉水下锅,放点姜片 ,倒入适量料酒 ,料酒和姜片可以去除一定的腥味,然后大火烧开撇去血沫和浮沫 ,然后再过一遍凉水把鸡肉上的沫子和油脂洗掉 。

做法步骤三:接下来处理配菜 ,把青椒 、红椒切块 ,土豆切成滚刀块。

做法步骤四:锅中倒入油 ,油热放入冰糖,转小火慢慢熬,大泡变小泡呈枣红色时倒入鸡块翻炒上色,放入葱、姜 、蒜、干辣椒 、炒好之后放入一勺甜面酱、一勺黄豆酱,翻炒均匀。

做法步骤五:炒出香味加入热水,没过鸡块 ,开大火烧开 ,然后放入切好的香菇,再放入生抽 ,耗油 ,大火炖10分钟,然后将鸡块倒入砂锅中放入土豆 ,盖上盖子焖五分钟  ,收尾放入青红椒,等辣椒熟透出锅即可食用。

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